A cirurgia bari\u00e1trica \u00e9 uma ferramenta poderosa, mas ela opera o est\u00f4mago, n\u00e3o a cabe\u00e7a. O sucesso a longo prazo depende de uma parceria entre a cirurgia e as escolhas di\u00e1rias do paciente. Para garantir que o peso perdido n\u00e3o volte, existem 5 pilares inegoci\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n
1. Prote\u00edna em primeiro lugar:<\/strong> 2. \u00c1gua \u00e9 o combust\u00edvel:<\/strong> 3. Fuja das “calorias l\u00edquidas”:<\/strong> 4. Movimento \u00e9 rem\u00e9dio:<\/strong> 5. Acompanhamento eterno:<\/strong> As informa\u00e7\u00f5es acima t\u00eam finalidade educativa. Cada pessoa \u00e9 \u00fanica e pode precisar de orienta\u00e7\u00f5es espec\u00edficas. Se voc\u00ea apresenta sintomas ou deseja um diagn\u00f3stico preciso, agende uma consulta.<\/p>\n\n\n\n Dr. Eduardo Godoy A cirurgia bari\u00e1trica \u00e9 uma ferramenta poderosa, mas ela opera o est\u00f4mago, n\u00e3o a cabe\u00e7a. O sucesso a longo prazo depende de uma parceria entre a cirurgia e as escolhas di\u00e1rias do paciente. Para garantir que o peso perdido n\u00e3o volte, existem 5 pilares inegoci\u00e1veis. 1. Prote\u00edna em primeiro lugar:Em todas as refei\u00e7\u00f5es, comece pela […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/dreduardogodoy.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/19-900x445.jpg",900,445,true],"list":["https:\/\/dreduardogodoy.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/19-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/dreduardogodoy.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/19-300x200.jpg",300,200,true],"full":["https:\/\/dreduardogodoy.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/19.jpg",900,600,false]},"yoast_head":"\n
Em todas as refei\u00e7\u00f5es, comece pela prote\u00edna (carne, ovo, frango). Ela sacia e mant\u00e9m a massa muscular, que \u00e9 o motor do seu metabolismo.<\/p>\n\n\n\n
Muitas vezes confundimos sede com fome. Al\u00e9m disso, um corpo hidratado queima gordura com mais efici\u00eancia. Ande sempre com sua garrafinha.<\/p>\n\n\n\n
Milk-shakes, sucos ado\u00e7ados, \u00e1lcool e refrigerantes descem f\u00e1cil, n\u00e3o d\u00e3o saciedade e s\u00e3o bombas cal\u00f3ricas que sabotam a cirurgia.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o precisa virar atleta, mas o sedentarismo \u00e9 proibido. A atividade f\u00edsica regular \u00e9 o que garante a manuten\u00e7\u00e3o do peso ap\u00f3s o per\u00edodo de “lua de mel” da cirurgia.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o suma do consult\u00f3rio. As consultas anuais com o cirurgi\u00e3o e a equipe multidisciplinar servem para detectar defici\u00eancias de vitaminas e corrigir pequenos desvios de peso antes que virem grandes problemas.<\/p>\n\n\n\n
Cirurgia geral | Videolaparoscopia
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